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西瓜皮的营养价值有哪些? 西瓜皮的食用方法是怎样的?

2023-07-04 11:14:27 来源:巴山传媒网
1、将西瓜皮涂抹于痱子生长处,可以杀菌止痒。2、将西瓜皮晒干,擦在牙齿疼痛的地方,可有效缓解牙痛。3、把西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤皮肤处,可以治疗晒伤。4、西瓜皮可以用来清理手屏幕屏,擦拭后用纸巾擦干即可。5、将西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去掉渣,加适量白糖,凉后饮用可预防中暑。

西瓜皮的营养价值

西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解毒、利尿等功效。用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。

中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。

西瓜皮的食用方法

凉拌西瓜皮

材料:西瓜皮、芝麻油、盐适量、大蒜适量、香菜适量、醋适量、鸡精适量。

步骤:

1、将绿色的硬皮部分切掉,切成均匀的小丁。

2、放适量盐,腌制半小时,将腌制后的水倒掉,放入适量醋,放适量蒜末,放入适量芝麻油,放切好的香菜。

3、搅拌均匀即可。